La collaborazione tra Echelon e Primal si concentra sulla creazione di un ecosistema intelligente per l’allenamento della forza, in grado di offrire agli utenti l’istruzione e i risultati desiderati. Nonostante la crescente popolarità degli allenamenti di forza nelle palestre e negli studi, Echelon Fitness, uno dei principali fornitori di attrezzature fitness, sostiene che il settore […]
Interactive Strength Inc., società quotata in borsa specializzata in attrezzature fitness connesse, continua la sua espansione nel settore con l’acquisizione di Stepr, un marchio emergente nel segmento dello stair climbing, rivolto sia al mercato domestico sia a quello commerciale. Questa operazione segue quella di Ergatta, consolidando ulteriormente la presenza dell’azienda in un mercato in rapida […]
Cedric X. Bryant, CEO dell’American Council on Exercise (ACE), sarà inserito nella National Fitness Hall of Fame nel corso dell’estate, in riconoscimento della sua lunga carriera dedicata allo sviluppo della scienza dell’esercizio fisico, all’educazione professionale e all’integrazione del fitness nel settore sanitario. Bryant guida ACE dal 2024, dopo oltre vent’anni di esperienza all’interno dell’organizzazione. Verrà […]
Nel contesto del fitness boutique, dove si confrontano metodi tradizionali e innovativi, franchising e studi indipendenti, si inserisce la recente azione legale promossa da Sebastien Lagree, inventore del Megaformer e titolare di oltre 200 brevetti. Lagree Technologies ha infatti citato in giudizio Studio Physique LLC, uno studio di St. Petersburg in Florida, e la sua […]
Negli ultimi giorni si è evidenziata una tendenza interessante nel settore del fitness: i consumatori mostrano un crescente interesse verso attività orientate alla longevità e al senso di comunità, preferendo esperienze meno intense rispetto ai tradizionali allenamenti ad alta intensità. Questo cambiamento riflette una trasformazione nel modo in cui le persone si avvicinano al benessere […]
In un percorso di 10 mesi seguito con il coaching per la trasformazione corporea di Legion, Shane ha perso 9 kg di peso, ridotto il grasso corporeo del 10% e ha aumentato in modo significativo la massa muscolare e la forza. Trentaseienne e impegnato professionalmente, Shane si allenava regolarmente nel suo home gym. Il suo […]
Questi pancake ricchi di proteine dimostrano che non è necessario rinunciare alla colazione preferita per seguire un’alimentazione equilibrata. Lo yogurt greco, con il suo sapore deciso e leggermente acidulo, contribuisce a incrementare significativamente la quota proteica di ogni porzione. Per completare, si possono aggiungere frutti di bosco freschi, una banana matura o un filo di […]
Le sardine rappresentano per molti un alimento pratico per integrare proteine, acidi grassi omega-3 e nutrienti essenziali in modo semplice. Questo articolo approfondisce il valore nutrizionale delle sardine e il fenomeno del cosiddetto Sardinemaxxing. Cos’è il Sardinemaxxing? Il termine Sardinemaxxing non è un concetto scientifico, ma una definizione nata sui social media per indicare il […]
Per chi cerca una colazione pratica e ricca di proteine da preparare in anticipo, questa ricetta di porridge ai mirtilli è una soluzione semplice. Yogurt greco cremoso, fiocchi d’avena, burro di arachidi, banana e semi di chia si combinano in un pasto nutriente, pronto da consumare direttamente dal frigorifero. I mirtilli freschi completano con un […]
Questa settimana si è svolto il primo evento Xenom, un appuntamento che si inserisce nel panorama del fitness competitivo ma che, almeno per ora, non sembra rappresentare una vera concorrenza per il colosso Hyrox. L’evento ha offerto spunti interessanti sullo sviluppo e le dinamiche di questo settore in crescita. Tra le tendenze emerse, gli esperti […]