Il roller funzionale è una palestra portatile studiata per potersi allenare anche a casa: tutto in un cilindro di 1 metro, economico e salva spazio.
Migliora la tua forza, l’equilibrio, l’agilità, la forma fisica, le capacità cardiache – anche se fai già Pilates! Non appena finisci puoi riporlo nell’armadio.
Sviluppato dall' istruttore di Pilates e appassionato di fitness Darya Bronston, permette tre diversi workout: pilates, yoga e fitness.
Il corpo centrale è un roller rivestito di gomma creato per provocare instabilità e far lavorare i muscoli profondi di dorso e addome che sono coinvolti nell'equilibrio e nel mantenimento della postura. Nel frattempo si eseguono esercizi di tonificazione utilizzando i cavi con maniglie a resistenza variabile che si estendono dalle sommità del roller.
Il roller funzionale è un prodotto geniale che fa lavorare tutta la muscolatura su diversi piani. Allo stesso tempo allena intensamente anche il sistema cardiocircolatorio.
